Apaixone-se porcuidarde si mesmo
Alcance seus objetivos e transforme sua relação com a alimentação. Atendimento presencial em Belo Horizonte e consultas online para todo o Brasil.
+1000
Pacientes
UFMG
Formação
Online
& Presencial
PLANO ALIMENTAR
PERSONALIZADO
Nutrição Humanizada
Cuidado individualizado
+500
Pacientes atendidos
Sua saúde merece uma atencao especial
Sou a Alissia Rachel, nutricionista formada pela UFMG, de Belo Horizonte - MG. Apaixonada por transformar a relação das pessoas com a alimentação. Acredito que comer bem vai muito além de contar calorias — é sobre nutrir corpo e mente com consciência e prazer.
Minha abordagem é individualizada, respeitando sua rotina, preferências e objetivos para criar um plano que realmente funcione para você. Atendo presencialmente em Belo Horizonte e online para todo o Brasil.
Formacao
Graduada em Nutrição pela UFMG, com especializacao em Nutrição Funcional e Comportamental
Experiencia
+2 anos de experiência em atendimento clínico personalizado, presencial e online
Abordagem
Nutrição integrativa com foco em saúde, bem-estar e qualidade de vida
0+
Pacientes Atendidos
0 anos
De Experiência
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Satisfação
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Tipos de Atendimento
Encontre o seu objetivo
Emagrecimento
Para quem busca perder peso com saúde, sem dietas malucas e mantendo o prazer de comer.
Performance
Foco em otimizar seus treinos, melhorar a recuperação e alcançar seus objetivos de rendimento.
Saúde da Mulher
Cuidado especializado para SOP, endometriose, menopausa e acompanhamento gestacional.
Reeducação
Melhore sua relação com a comida, acabe com a fome emocional e tenha mais energia no dia a dia.
Por que escolher o meu atendimento?
Minha missão é proporcionar uma nutrição descomplicada, onde você alcança seus objetivos sem sacrificar os momentos de prazer.
Sem Dietas Restritivas
Nada de proibições desnecessárias. Focamos em equilíbrio e consciência alimentar.
App de Acompanhamento
Acesso total ao seu plano, receitas e chat direto pelo aplicativo exclusivo.
Atendimento Humanizado
Escuta ativa e sem julgamentos. Você é o protagonista da sua mudança.
Suporte VIP WhatsApp
Dúvidas e suporte direto comigo entre as consultas para garantir seus resultados.
Uma abordagem completa para sua saúde
Cada jornada é única. Conheça os serviços que vão te ajudar a alcançar seus objetivos de forma sustentável.
01Consulta Nutricional
Avaliação completa do seu estado nutricional, composição corporal e hábitos alimentares para criar um plano personalizado.
Saiba mais
02Plano Alimentar
Cardápio individualizado e prático, adaptado à sua rotina, preferências e objetivos de saúde.
Saiba mais
03Acompanhamento Contínuo
Suporte constante com ajustes periódicos, monitoramento de evolução e orientação nutricional permanente.
Saiba maisComo funciona o meu acompanhamento
Conversa Inicial
Anamnese completa para entender sua rotina, histórico de saúde e relação com a comida.
Avaliação Pro
Análise de exames e medidas antropométricas para traçar o seu diagnóstico nutricional.
Plano Personalizado
Entrega de um cardápio 100% individualizado, focado nos seus gostos e objetivos.
Acompanhamento
Suporte contínuo via WhatsApp para tirar dúvidas e manter a motivação em dia.
Casos de Sucesso
Mais do que números, são transformações reais de vida e saúde.
Emagrecimento Saudável
Redução de medidas e gordura corporal com foco em reeducação alimentar e equilíbrio.
Performance Esportiva
Melhora na composição corporal e rendimento nos treinos com plano estratégico.
Saúde Integrativa
Transformação da relação com a comida e ganho de qualidade de vida.
Definição Muscular
Otimização da dieta para realçar a musculatura e reduzir gordura subcutânea.
Reeducação Alimentar
Mudança definitiva de hábitos e conquista de um novo estilo de vida.
Aumento de Energia
Melhora nos níveis de disposição diária através de nutrição personalizada.
* Resultados individuais que variam de acordo com o metabolismo e dedicação de cada paciente.
Um espaço acolhedor para você
O que dizem meus pacientes
"A Alissia transformou minha relação com a comida. Perdi 12kg sem dietas restritivas, com um plano que se encaixou perfeitamente na minha rotina."
Mariana Silva
Emagrecimento saudável
"Desde que comecei o acompanhamento nutricional, meu rendimento nos treinos melhorou muito. Ela entende exatamente o que cada atleta precisa."
Rafael Costa
Performance esportiva
"Me senti super acolhida durante toda a gravidez. O plano nutricional foi perfeito para mim e para o bebê. Recomendo de olhos fechados!"
Juliana Martins
Nutrição gestacional
"Excelente profissional. Me ajudou a controlar meus exames de sangue apenas com a alimentação. Muito atenciosa e técnica."
Carlos Oliveira
Acompanhamento clínico
"O atendimento da Alissia é humanizado e sem julgamentos. Aprendi que comer bem pode ser prazeroso e simples."
Ana Beatriz
Reeducação alimentar
"Resultados incríveis em pouco tempo. O plano é muito bem detalhado e fácil de seguir, mesmo com a correria do dia a dia."
Pedro Santos
Ganho de massa muscular
Perguntas Frequentes
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